www.funtasy.mobi

X

Joga

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Lekcja 1: sukhasana, upavishtha konasana, balasana, ustrasana, shashankasana i adho mukha svanasana.

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Lekcja 1: sukhasana, upavishtha konasana, balasana, ustrasana, shashankasana i adho mukha svanasana.

Zobacz więcej

Joga dla początkujących - 8

Joga dla początkujących - 8

Lekcja 8: paschimottanasana, gomukha asana, paschimottanasana, janu sirsasana, purvottanasana, ashtanga namaskara and shashankasana.

01:44PM 04/06/21

Joga dla początkujących - 8

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Lekcja 2: baddha padmasana, padmasana, tolasana, garbha pindasana, kukkutasana, kamalasana, shashankasana, kurmasana, paschimottanasana, ardha matsyendrasana i urdhva mukha paschimatanasana.

01:44PM 04/06/21

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Joga dla śreniozaawansowanych - 3

Joga dla śreniozaawansowanych - 3

Lekcja 3: uttanasana, vriksasana, ardha baddha padmottanasana, utkatasana, ardha uttanasana, parampara i prasarita paddotanasana.

01:44PM 04/06/21

Joga dla śreniozaawansowanych - 3

Joga dla początkujących - 2

Joga dla początkujących - 2

Lekcja 2: janu sirsasana, setu bandha sarvangasana, upavistha konasana, purvottanasana, halasana, karnapidasana i urdhva mukhva paschimatasana.

01:44PM 04/06/21

Joga dla początkujących - 2