www.funtasy.mobi

X

Joga

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Lekcja 2: baddha padmasana, padmasana, tolasana, garbha pindasana, kukkutasana, kamalasana, shashankasana, kurmasana, paschimottanasana, ardha matsyendrasana i urdhva mukha paschimatanasana.

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Joga dla śreniozaawansowanych - 2

Lekcja 2: baddha padmasana, padmasana, tolasana, garbha pindasana, kukkutasana, kamalasana, shashankasana, kurmasana, paschimottanasana, ardha matsyendrasana i urdhva mukha paschimatanasana.

Zobacz więcej

Joga dla śreniozaawansowanych - 4

Joga dla śreniozaawansowanych - 4

Lekcja 4: uttanasana, ardha uttanasana, anuvittasana, trikonasana, prasarita paddotanasana, parsvottanasana, sarvangasana, supta baddha konasana, padma sarvangasana, padma matsyendrasana, pindasana, bakasana i vakrasana

01:44PM 04/06/21

Joga dla śreniozaawansowanych - 4

Joga dla początkujących - 4

Joga dla początkujących - 4

Lekcja 4: natarajasana, urdhva mukha svanasana, shashankasana, navasana, marichyasana, ardha bhujangasana, raja bhujangasana, adho mukha svanasana, savasana i paschimottanasana.

01:44PM 04/06/21

Joga dla początkujących - 4

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Lekcja 1: sukhasana, upavishtha konasana, balasana, ustrasana, shashankasana i adho mukha svanasana.

01:44PM 04/06/21

Joga dla śreniozaawansowanych - 1

Joga dla śreniozaawansowanych - 3

Joga dla śreniozaawansowanych - 3

Lekcja 3: uttanasana, vriksasana, ardha baddha padmottanasana, utkatasana, ardha uttanasana, parampara i prasarita paddotanasana.

01:44PM 04/06/21

Joga dla śreniozaawansowanych - 3